Utwórz nową warstwę, wypełnij kolorem 50% szarości (RGB po 128 każda), zmień tryb mieszania na pokrywanie. Następnie mając aktywną szarą warstwę idziesz do Kolory > Jasność i kontrast i suwakiem jasności ustawiasz sobie odpowiednią wartość.
No brzmi fachowo, a był byś uprzejmy napisać tutorial krok po kroku gdzie trzeba kliknąć aby otrzymać ten efekt?? 
//bea:

